مشکلات خواب
مشکلات خواب بسیار شایع است. حدود 25 درصد از کودکان سالم زیر سن 18 سالگی مشکلات خواب دارند و 80 درصد از نوجوانان خواب کافی ندارند.
[ بازدید : 115 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
ادامه مطلب
خاصیت خرمالو و مضرات خرمالو چیست؟/رابطه خرمالو و دیابت!
میوه ها نقش به سزا و تاثیر گذاری بر سلامت جسم و روح انسان ها دارند که هر کدام از آنها به دلیل خواص فراوان که دارند پراهمیت هستند. خرمالو میوهای است مختص فصل پاییز که شاید در بین همه مردم طرفدار پر و پا قرص نداشته باشد اما دارای خواص شگفت انگیز زیادی است.
خرمالو جزو میوه های خوشمزه و عجیب و غریب است که در عین خوشمزه بودن دارای خواص درمانی هم هست. با ما همراه باشید تا در مورد این میوه پاییزی بیشتر آشنا شوید.
[ بازدید : 119 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
ادامه مطلب
این خوردنی ها را با خیال راحت برای افزایش میل جنسی مصرف کنید
مواردی هستند که قطعا نمی خواهید مدت بسیار طولانی طول بکشند، مانند قرار دندانپزشکی، کارهای قانونی و حال بد. چیزی وجود دارد که شاید در رتبه های اول این لیست نباشند اما اهمیت دارند مثل رابطه جنسی. شاید جز افرادی باشیدهنگامی که شروع می شود، دوست دارید زود تمام شود.
[ بازدید : 114 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
ادامه مطلب
علت درد و سوزش معده چیست؟
درد معده چه دلایلی دارد
بروز هر گونه درد در ناحیه زیر سینه تا پایین شکم به عنوان درد معده در نظر گرفته می شود. معمولا درد معده، مشکل جدی نیست و قابل تشخیص و درمان می باشد، اما گاهی اوقات ممکن است بیماری خطرناکی در پس معده درد نهفته باشد که باید جدی گرفته شود.در این مطلب علت های شایع درد معده را معرفی کرده ایم که با دانستن منشاء درد سریع تر به بهبودی دست می یابید. با ما همراه باشید .
[ بازدید : 128 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
ادامه مطلب
عدد قند خون نرمال و طبیعی چند است؟
درباره میزان قند خون و نتیجه آزمایش آن بیشتر بدانید
قند خون اندازه گلوکز موجود در خون انسان است .دانستن مقدار نرمال و طبیعی قند خون بسیار پر اهمیت است و موجب شناخت بازه سطوح گلوکز خون شده و به کنترل دیابت بسیار کمک می کند. مقدار قند خون در همه شرایط یکسان نیست و این مقدار قبل و بعد از غذا با یکدیگر متفاوت است. در این بخش از سلامت نمناک شما را با میزان قند خون نرمال آشنا می کنیم .
[ بازدید : 134 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
ادامه مطلب
عوارض باورنکردنی خود ارضایی
عوارض خطرناک و باورنکردنی خود ارضایی
خود ارضایی در میان دختران و پسران و متأسفانه حتی در میان زنان و مردان آمار تلخی دارد و تلخ تر از آن عوارض بسیار بد این مشکل است که در مجله سلامت نمناک می خوانید.
افرادی که خود ارضایی را تجربه می کنند فقط برای مدت کوتاهی احساس رضایت و آسودگی دارند و بعد همه چیز برعکس می شود مثبت ها منفی و خوب ها بد می شوند.
[ بازدید : 113 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
ادامه مطلب
پیرزن هندی در سن 73 سالگی نوزادان دوقلو دختر زایید
یک زن 73 ساله هندی اهل ایالت جنوبی اندراپرداش صاحب یک دوقلوی دختر شد .با اینکه مانگایاما ۲۵ سال پیش یائسه شده بود اما خود او و پزشکان هرگز از ادامه دادن درمان ها ناامید نشدند و این زن ۷۳ ساله سرانجام با استفاده از روش های پیشرفته باروری خارج از رحم، باردار شد. مادر سالخورده هندی سال ۱۹۴۶ به دنیا آمده و بر اساس آنچه در مدارک نظام سلامت هندوستان وجود دارد، می توان او را پیرترین زنی دانست که ب استفاده از روش IVF باردار شده و بچه به دنیا آورده است.
[ بازدید : 96 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
ادامه مطلب
هفت گیاه تصفیهکننده خون را بشناسید
مدیر گروه علوم زراعی و باغی واحد علمیکاربردی مرکز تحقیقات و آموزش سازمان جهادکشاورزی زنجان گفت: سیر، قاصدک، زردچوبه، ریحان، گشنیز، گزنه و آلوئه ورا گیاهانی هستند که بهعنوان تصفیه کنندههای خون شناخته شدهاند.
به گزارش ایسنا،محمود محبی اظهار کرد: سیر یکی از گیاهانی است که مصرف منظم آن به کاهش فشار خون، بهبود گردش خون و کاهش کلسترول بد منجر میشود. سیر علاوه بر این باعث محافظت از شریان ها و مغز میشود و از آنجایی که غنی از ترکیبات سولفوریک (آلیسین) است، منجر به خلاص شدن خون از سموم شده و ریزش مو را نیز متوقف میکند.
[ بازدید : 108 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
ادامه مطلب
این افراد آب معدنی نخورند!
آب معدنی در بطری های کوچک و بزرگ در هر سوپر مارکتی به فروش می رسد و شما هم حتما تا به حال از این آبها خریداری و میل کرده اید ولی تا به حال به این نکته دقت کرده اید که این آبها مناسب نوشیدن هستند یا نه؟
آب معدنی مصرف آب هایی که در معرض حرارت و نور مستقیم یا غیرمستقیم آفتاب داغ نگهداری می شوند، سلامت افراد را تهدید می کند، چون ترکیبات شیمیایی خطرناک بطری در نور آفتاب تجزیه و وارد آب می شود و همین موضوع احتمال بروز مشکلات گوارشی و همچنین سرطان را افزایش می دهد. |
[ بازدید : 87 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
ادامه مطلب